Hol Dir Deinen Energie-im-Alltag Booster und einen durchtrainierten Körper von zu Hause aus durch wöchentliche Live Online Trainings mit Lili
So läuft unser Training ab
Schritt 1
Du registrierst dich für unser gemeinsames Training
Hi Ich bin Lili, Personal Trainerin mit Leib und Seele. Ich führe Dich mit unseren Trainings hin zu mehr Wohlbefinden in Deinem Körper. Um das live Training mit mir einmal auszuprobieren, kannst Du ganz einfach in Schritt 1 auf "Jetzt 1 Woche testen" klicken und Dich registrieren.
Schritt 2
Du bekommst Deinen Platz zu unserem wöchentlichen Online Live Training sofort zugeschickt
Egal zu welcher Uhrzeit Du Dich anmeldest: Du bekommst direkt alles, was Du zu unserem ersten live Training brauchst. Dazu gehört unter anderem auch Dein persönlicher Link, über welchen Du Dich zum wöchentlichen Training zu mir dazu schalten kannst.
Schritt 3
Wir bringen Dich wöchentlich Deinem Traumkörper und Wohlbefinden näher
Wir trainieren mindestens 1x pro Woche in einer Frauengruppe live online miteinander. Wir werden zusammen an Dein Limit gehen und dafür sorgen, dass Du auch zu Hause an Deine Grenzen gehst.
Falls Du mich noch nicht kennst:
Hi, ich bin Lili und quasi im Fitnessstudio geboren. Von klein auf habe ich Sportearobic auf Leistungsniveau getanzt. Die Trainings sind hochintensiv, extrem fordernd und laufen zu schneller, energetischer Musik ab.
Deshalb ist täglich bei Trainings an meine Grenzen zu gehen von Kind auf eine Gewohnheit für mich, sowie wie das Zähneputzen morgens und abends.
Schon in der Schule habe ich meine Freundinnen regelmäßig zum Sport motiviert und habe mich in das Gefühl verliebt Leben positiv zu verändern, indem ich Menschen zeige, wie schön es ist sich um seinen Körper zu kümmern.
In meinem dualen Studium in Fitnessökonomie und bei meiner Arbeit als Personal Trainerin habe ich mich genau hierauf spezialisiert. Spaß am Sport zu vermitteln und mit Klienten Trainingsergebnisse erzielen, die sie sich selbst nie zugetraut hätten, ist deshalb jeden Tag meine Mission.
Warum ich so sehr dafür brenne live Trainings in Dein Leben zu bringen
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Nur wenn du an deine Grenzen gehst, siehst Du tatsächliche Ergebnisse
Nur wenn Du an Deine Grenzen gehst, siehst Du tatsächliche Ergebnisse
wie sehr Du im Training an Deine Grenzen gehst, entscheidet wie schnell Du Ergebnisse siehst, Deine Beständigkeit, ob Du sie hältst und weiter verbesserst.
Im live Training stelle Ich persönlich sicher, dass Du in Deinem Training vorankommst indem Du in jeder Einheit an Deine persönliche Grenze gehst. Die Gewissheit, dass das Team gemeinsam jede Wiederholung bis zum Schluss durchzieht und ihr Bestes gibt motiviert Dich zusätzlich.
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Du hast einen Grund regelmäßig zu trainieren
In meiner Zeit als Trainerin im Frauenstudio musste ich vielen Frauen dabei zusehen, wie sie ihre wunderbaren Ergebnisse regelrecht in den Müll geschmissen haben, weil sie sich einfach keine Zeit mehr für Ihr Training genommen haben. Meinen Klientinnen und Kursteilnehmerinnen sind das dagegen nicht passiert. Warum? Weil sie feste Zeiten in der Woche für ihr Training definiert haben und wissen jemand wartet darauf mit ihnen zu trainieren.
Auch bei unserem live Training warten Deine Gruppe hoch motivierter Mädels und ich auf Dich! Mein oberstes Ziel in unserem Training ist, dass Du Spaß hast damit Du gerne an Deine Grenzen gehst und Dich hinterher richtig wohlfühlst. Sodass Du Dich schon aufs nächste Training freust.
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Von Training zu Training mehr Energie und Selbstbewusstsein ausstrahlen
Es ist enorm wichtig, dass Du Dich um Dich selbst kümmerst, angefangen bei dem Körper in dem Du lebst. Dein eigenes Wohlbefinden ist Voraussetzung für gute Beziehungen mit Deiner Familie, Partner und Deinen Freunden sowie Erfolg im Beruf. Ich kenne keinen besseren Weg als regelmäßiges, effektives Training wie in unseren live Trainings um dieses Ziel zu erreichen.
So startest du mit deinem Training:
1. Klicke auf jetzt 1 Woche testen
2. Buche Dir Deinen persönlichen Teilnehmerplatz
3. Du erhältst direkt Deinen Zugang zu Deinem ersten live Training
Die Live Workouts finden immer Montags um 12.00 und Mittwochs um 20.00 Uhr statt.
Das wöchentliche live Workout kostet 20€/Monat.
Ja, du kannst uns einfach eine Mail an support@liliannowicki.de schreiben und immer zum Ende eines angefangenen Monats kündigen.
Du benötigst ein bisschen Platz, einen Laptop oder dein Smartphone und eine stabile Internetverbindung um teilzunehmen.
Ja. Und falls du dir unsicher bist, kannst das Training ganz einfach eine Woche unverbindlich testen.